46 år
Bor i Viby og arbejder som Bygningsmaler og Beregner af malerarbejde.
Når det ikke er spinning der står på programmet er det landevejscykling
der trækker.
Jeg har kørt som spinningsinstruktør siden 2012 og har været på Indoor
Cykling kursus og WATT 1 kursus. Desuden har jeg deltaget i Spinning
events for at hente inspiration.
En god spinning time for mig er når alle har følelsen af at være “brugt”
på den gode måde og for at opnå det, kræver det som en af de vigtige
ting at man har sit rigtige WATT-tal indstillet.
Motion og hygge i foreningen